Power Training, una opción deportiva para los vecinos de Tigre

Crece la cantidad de vecinos y vecinas que eligen este entrenamiento grupal, dentro de las diversas disciplinas que ofrece el polideportivo municipal Sarmiento.

Se suman nuevas actividades en los 17 polideportivos municipales. En el centro de la ciudad, cada vez más vecinos optan por Power Training, una práctica grupal aeróbica.

Esta disciplina se basa en el entrenamiento funcional y es una de las más elegidas en el Polideportivo Domingo Faustino Sarmiento, ubicado en Benito Lynch y Acceso Norte.

El Power Training ayuda a aumentar la potencia y velocidad muscular, en un trabajo que mezcla golpes aislados, combinaciones y desplazamiento con pesas ligeras.

El centro deportivo Sarmiento también cuenta con actividades como iniciación deportiva, expresión corporal, danza jazz, gimnasia artística, futbol, hockey y natación. Cada una de las mismas es dirigida por un profesor especializado.

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